Kraniosakralna obravnava
Se težko zares izklopite?
Če se vam zdi, da se nikakor ne morete zares izklopiti, vas pogosto pestijo glavoboli in ste konstantno v neki napetosti, veste, kako naporno je lahko.
Kraniosakralna obravnava je le ena od poti, ki telesu omogoča stanje globje sprostitve. Ne ponujam instant rešitev in obljub; gre preprosto za to, da telesu in umu z nežnim dotikom pomagamo reaktivirati stanje parasimaptičnega delovanja živčnega sistema in s tem globoko sprostitev tako na fizični, umski kot emocionalni ravni.
Kraniosakralna obravnava
Kraniosakralna obravnava* je neinvazivna manualna metoda, pri kateri z zelo blagim dotikom delujemo na telo z namenom umirjanja živčnega sistema, sproščanja napetosti ter vzpostavljanja ravnovesja v telesu.
Temelji na razumevanju povezave med telesom in centralnim živčnim sistemom. Z nežnim pristopom podpiramo naravne procese samoregulacije in samozdravljenja, zato je obravnava primerna za ljudi vseh starosti.
Kraniosakralna obravnava uporablja mikropremike za neposredno komunikacijo z centralnim živčnim sistemom. Čeprav je dotik izjemno nežen, so njegovi učinki globoki. Z regulacijo kranialnega ritma ter sproščanjem fascij sprožimo proces samoregulacije, ki presegajo zgolj površinsko sprostitev.
-
napetost in preobremenjenost telesa
preobremenjenost živčnega sistema ali stres
okrevanje po poškodbah in operacijah
težave s spanjem in nespečnost
občutek notranjega nemira
težave s koncentracijo
glavoboli in migrene
kronična utrujenost
-
Obravnava poteka tako, da oblečeni ležite na mizi v udobnem, sproščenem okolju.
Terapevt uporablja izjemno nežen, subtilen dotik po različnih delih telesa, da zazna napetosti in omejitve v tkivih. Pritisk je blag in pogosto komaj zaznaven, kar omogoča telesu, da se postopoma sprosti in umiri.
Takšen pristop pomaga posamezniku, da ponovno vzpostavi svoje naravno ravnovesje, umiri živčni sistem in spodbuja globoko notranjo sprostitev. Je idealna za podporo celostnemu zdravju.
-
Po obravnavi se večina ljudi počuti sproščeno, umirjeno in lahkotno.
Včasih se lahko pojavi tudi začasna utrujenost ali rahla občutljivost, kar je le del naravnega odziva telesa na sproščanje napetosti in ponovno vzpostavljanje ravnovesja.
-
Število obravnav je odvisno od posameznika, njegovih težav in ciljev.
Nekateri občutijo spremembe že po prvi obravnavi, vendar se za bolj trajne rezultate priporoča več zaporednih srečanj, od 3 do 5.
Pri akutnih težavah je lahko dovolj manj obravnav, pri kroničnih stanjih ali dolgotrajni napetosti pa je pogosto potreben daljši pristop.
-
Kraniosakralna obravnava temelji na odkritjih ameriškega osteopata dr. Williama G. Sutherlanda, ki je ugotovil, da lobanja ni trdna struktura, temveč da so lobanjske kosti povezane s šivi (suturami), ki omogočajo subtilno gibanje.
V teh šivih so vezivne strukture, bogate z žilami in živci, ki pomagajo stabilizirati lobanjo in podpirajo normalni razvoj centralnega živčnega sistema pri otrocih. Pri odraslih pomagajo uravnavati znotrajlobanjski pritisk.
Metodo je kasneje dodatno razvil dr. John Upledger, ki je kraniosakralno obravnavo približal širši praksi in jo naredil dostopno kot učinkovit pristop za sprostitev in izboljšanje počutja.
Kraniosakralni sistem sestavljajo:
Lobanja in obrazne kosti
Hrbtenica in križnica
Možganske in hrbtenjačne ovojnice (membrane)
Cerebrospinalna tekočina (likvor)
Cerebrospinalna tekočina je bistra tekočina, ki obdaja možgane in hrbtenjačo. Varuje centralni živčni sistem in podpira njegovo normalno delovanje. Z neprestanim nastajanjem in absorpcijo ustvarja subtilno ritmično gibanje, imenovano kraniosakralni ritem ali duralni pulz, ki se prenaša po celem telesu.
Vrednost storitve in ugodnosti:
Kraniosakralna obravnava (60 min): 60€
Paket: 260€ (namesto 300€)
Zakaj paket?
Spremembe v telesu so proces. Paketi so zasnovani za tiste, ki si želite sistematične odprave globljih napetosti in vzpostavitve trajnejše odpornosti na obremenitve vsakdana. Telo potrebuje čas, da razgradi stare vzorce in se nauči novega, bolj funkcionalnega ravnovesja.
Paket MANU – 3 obravnave 130 € (namesto 150 €)
Paket KRANIO – 5 obravnav 260 € (namesto 300 €)
V sklopu paketov po dogovoru in glede na potrebe tehnike tudi kombiniram. Pri dolgotrajnejših obravnavah se pogosto izkaže za najbolj učinkovito, da združiva strukturno razbremenitev in regulacijo živčnega sistema. Obravnava je vedno prilagojena vam, vašim potrebam, predvsem pa odzivu vašega telesa.
*Kraniosakralna obravnava je strokovna podporna metoda in ne nadomešča medicinske diagnoze ali zdravljenja. V primeru resnih ali dolgotrajnih zdravstvenih težav se posvetujte z zdravnikom ali drugim ustreznim zdravstvenim strokovnjakom.