Kraniosakralna obravnava

Podpora živčnemu sistemu.

Kraniosakralna obravnava je le ena od poti, ki telesu omogoča stanje globje sprostitve. Gre preprosto za to, da telesu in umu z nežnim dotikom pomagamo reaktivirati stanje parasimaptičnega delovanja živčnega sistema in s tem globoko sprostitev tako na fizični, umski kot emocionalni ravni. Namenjena je predvsem tistim, ki imate občutek da se težko zares izklopite vas pestijo glavoboli ali čutite konstantno napetost.

Kontaktirajte me

Kraniosakralna obravnava (60 min)→ 60€

Celoten cenik
Rezervirajte termin

Kraniosakralna obravnava

Kraniosakralna obravnava* je neinvazivna manualna metoda, pri kateri z zelo blagim dotikom delujemo na telo z namenom umirjanja živčnega sistema, sproščanja napetosti ter vzpostavljanja ravnovesja v telesu.

Temelji na razumevanju povezave med telesom in centralnim živčnim sistemom. Z nežnim pristopom podpiramo naravne procese samoregulacije in samozdravljenja, zato je obravnava primerna za ljudi vseh starosti.

Kraniosakralna obravnava uporablja mikropremike za neposredno komunikacijo z centralnim živčnim sistemom. Čeprav je dotik izjemno nežen, so njegovi učinki globoki. Z regulacijo kranialnega ritma ter sproščanjem fascij sprožimo proces samoregulacije, ki presegajo zgolj površinsko sprostitev.

    • napetost in preobremenjenost telesa

    • preobremenjenost živčnega sistema ali stres

    • okrevanje po poškodbah in operacijah

    • težave s spanjem in nespečnost

    • občutek notranjega nemira

    • težave s koncentracijo

    • glavoboli in migrene

    • kronična utrujenost

  • Obravnava poteka tako, da oblečeni ležite na mizi v udobnem, sproščenem okolju.

    Terapevt uporablja izjemno nežen, subtilen dotik po različnih delih telesa, da zazna napetosti in omejitve v tkivih. Pritisk je blag in pogosto komaj zaznaven, kar omogoča telesu, da se postopoma sprosti in umiri.

    Takšen pristop pomaga posamezniku, da ponovno vzpostavi svoje naravno ravnovesje, umiri živčni sistem in spodbuja globjo notranjo sprostitev. Je idealna za podporo celotnemu telesu.

  • Po obravnavi se večina ljudi počuti sproščeno, umirjeno in lahkotno.

    Včasih se lahko pojavi tudi začasna utrujenost ali rahla občutljivost, kar je le del naravnega odziva telesa na sproščanje napetosti in ponovno vzpostavljanje ravnovesja.

  • Število obravnav je odvisno od posameznika, njegovih težav in ciljev.

    Nekateri občutijo spremembe že po prvi obravnavi, vendar se za bolj trajne rezultate priporoča več zaporednih srečanj, od 3 do 5.

    Pri akutnih težavah je lahko dovolj manj obravnav, pri kroničnih stanjih ali dolgotrajni napetosti pa je pogosto potreben daljši pristop.

  • Kraniosakralna obravnava temelji na odkritjih ameriškega osteopata dr. Williama G. Sutherlanda, ki je ugotovil, da lobanja ni trdna struktura, temveč da so lobanjske kosti povezane s šivi (suturami), ki omogočajo subtilno gibanje.

    V teh šivih so vezivne strukture, bogate z žilami in živci, ki pomagajo stabilizirati lobanjo in podpirajo normalni razvoj centralnega živčnega sistema pri otrocih. Pri odraslih pomagajo uravnavati znotrajlobanjski pritisk.

    Metodo je kasneje dodatno razvil dr. John Upledger, ki je kraniosakralno obravnavo približal širši praksi in jo naredil dostopno kot učinkovit pristop za sprostitev in izboljšanje počutja.

    Kraniosakralni sistem sestavljajo:

    • Lobanja in obrazne kosti

    • Hrbtenica in križnica

    • Možganske in hrbtenjačne ovojnice (membrane)

    • Cerebrospinalna tekočina (likvor)

    Cerebrospinalna tekočina je bistra tekočina, ki obdaja možgane in hrbtenjačo. Varuje centralni živčni sistem in podpira njegovo normalno delovanje. Z neprestanim nastajanjem in absorpcijo ustvarja subtilno ritmično gibanje, imenovano kraniosakralni ritem ali duralni pulz, ki se prenaša po celem telesu.

*Kraniosakralna obravnava je strokovna podporna metoda in ne nadomešča medicinske diagnoze ali zdravljenja.
V primeru resnih ali dolgotrajnih zdravstvenih težav se posvetujte z zdravnikom ali drugim ustreznim zdravstvenim strokovnjakom.